Gå aldrig ned på udstyr: Her er de 17 bedste ting til løb lige nu

Flere og flere får øjnene op for lyksalighederne ved at løbe, og du skal være tidligt ude, hvis du vil nå at få startnumre til de mest populære motionsløb både i Danmark og i udlandet. Det gamle mantra gælder selvfølgelig stadig: Gå aldrig ned på udstyr. Vi har fundet det bedste, du kan iføre dig, når du løber ind i foråret.

Offentliggjort

1. Svæv gennem terrænet

Vægten er lav, og sålen er tårnhøj, og hvis du som undertegnede ikke hører til i fjervægtsklassen, så finder du næppe en mere komfortabel trailsko i verden. S/Lab er franske Salomons innovative rugekasse til dem, der mener det allermest seriøst, så du får lov til at betale for det – men der er også bang for the buck.

Salomon S/Lab ’Ultra Glide’ til 2.000 kr.

2. Kort og godt

Brug dem til boksning, brug dem til løb, brug dem i poolen, brug dem derhjemme. Aarhusianske Alaise har lavet et samarbejde med københavnerinstitutionen Storm, der indeholder en langærmet T-shirt, trackpants, en almindelig T-shirt og altså disse shorts, der går godt til praktisk talt alt. 

Alaise x Storm shorts til 500 kr. 

3. En på hatten

Ja, vend bare kasketten om, hvis solen ikke skinner, eller hvis du løber efter solnedgang. Det vil altid være et godt look.

Doxa ’UNS Rerun Cap’ til 345 kr. 

4. Vest på

Lad os være ærlige: Du behøver ikke en løbevest, bare fordi du løber rundt om Søerne. Men skal du på en længere tur og helst langt fra alfarvej, er en vest med soft-flasker og lommer til gels og müslibarer et særdeles brugbart stykke udstyr. 

Salomon ’Active Skin 8’ til 899 kr. 

5. Hverdagsræser

Med ’Novablast’-serien løb Asics endelig ud af det lettere bedagede Sportsmaster-segment og ind i noget, man rent faktisk kunne være bekendt at vise sig selv i. Designet er en massiv opgradering, det samme er funktionaliteten, og ligesom sine forgængere er ’Novablast 5’ en hurtig hverdagssko, der er fremragende til både mængde, og til når benene er til lidt mere. 

Asics ’Novablast 5’ til 1.250 kr. 

Tre (gratis) film om at løbe (langt)

’Where Dreams Go to Die’ (2019)

Barkley Marathons er verdens måske ondeste løb i de ubarmhjertige skove ved Frozen Head State Park i Tennessee. Siden 1995 har kun 20 løbere gennemført de omtrent 160 kilometer, der er opdelt i fem omgange og skal klares på 60 timer. 

’Where Dreams Go To Die’ følger ultraløberen Gary Robbins og hans forsøg på at gennemføre, og det er … hjerteskærende. Så har vi ikke sagt for meget. Kan streames gratis på YouTube. 

’Transamericana’ (2021)

Efter Donald Trump vandt valget i 2016, satte Rickey Gates sig for at løbe 6.000 kilometer gennem USA for at lære det land at kende, der i tiltagende grad blev portrætteret som splittet og fjendtligt. 

Undervejs optog han en film, der dels blev et vidnesbyrd om en befolkning, der ikke overraskende er langt mere venlig og mangefacetteret, end fortællingen normalt er, dels en historie om klarhed og mening i hans eget liv. Kan streames gratis på YouTube. 

’Grand Teton with Anton Krupicka & Kilian Jornet’ (2013)

To af verdens bedste trailløbere hygger sig med at bestige Grand Teton iført løbesko og bar mave. Undervejs filmer den ene, spanske Kilian Jornet, sin ven Anton Krupicka, og resultatet er en håndholdt og rystet film på otte minutter tilsat musik af Animal Collective. Det burde ikke løfte et eneste øjenbryn, men sjældent har en så kort og low-key film været så inspirerende. 

Én ting er den tekniske overlegenhed, med hvilken de bestiger og kommer ned ad bjerget, noget andet er den umiddelbare og legesyge tilgang til sporten, der ikke kan andet end at fascinere. Sjældent har Danmark føltes så flad … Kan streames gratis på YouTube. 

6. Japansk lyspunkt

Det er langtfra det mest innovative tøj, japanske Asics sender til andre kontinenter. Det bedste holder de for sig selv, så husk at besøge deres butikker, hvis du skal til Tokyo. Fujitrail-jakken er dog et af de items, Vesten har fået lov til at få fingrene i, og den giver et meget godt billede på teknisk avanceret tøj med gode detaljer og en farveholdning, der er et modeshow værdig. 

Asics ’Fujitrail Elite Waterproof Jacket’ til 1.850 kr.

7. Tryk på trøjen

Det danske løbemærke Doxa bliver ved med at lave løbetøj, der både ser godt ud og performer godt. Hidtil har det hele kørt klassisk, men i seneste kollektion har man skruet op for grafik, og det klæder Doxa.

Doxa ’MNS Mas Tee’ til 445 kr.

8. Kram til fødderne

Du finder næppe en mere komfortabel sko til dine mange hverdagskilometer end New Balances ’FreshFoam’. Den har nu eksisteret i hele 14 udgaver, og den seneste er det hidtil tryggeste kram, dine fødder kan bede om. 

New Balance ’FreshFoam 1080 V14’ til 1.500 kr.

9. Tysk raket

Det er ikke til at komme udenom Adidas, når du leder efter verdens hurtigste sko. ’Adios Pro 4’ er seneste version af det hurtigste, den tyske gigant har at byde på. Designet er renere end nogensinde, og det føles stadig en lille smule som snyd, når carbonpladen i sålen får dine før så tunge skridt til at føles som fjedrende svæv.

Adidas ’Adios Pro 4’ til 1.899 kr.

10. I bjergene, i byen

Det danske cykeltøjmærke Pas Normal Studios vokser og vokser, og det samme gør ambitionerne om ikke kun at lade sig begrænse til udstyr til motionscykelryttere. Seneste skud på hverdagsstammen er et samarbejde med italienske Diemme om et par sko, der smager af vandring i Dolomitterne. Og hvis man har gået en tur på Nørrebro det seneste år, kan man også konstatere, at de vil passe endog rigtig godt ind der. 

Pas Normal Studios x Diemme ’Movida 92’ til 3.150 kr.

11. Taskeværk

Ingen i dette land laver lige nu bedre tote bags end Palmes. Inspirationen fra tennis lader nærmest til at være grænseløs. Kvaliteten er tyk, tyk amerikansk twill, og du kan ikke slide den op. Heller ikke, hvis du skulle finde på at løbe en tur med den. 

Palmes Printed Tote Bag til 750 kr. 

Løb … hvis du kan få plads

Det er blevet en folkesport at løbe. Årets udgave af Copenhagen Marathon måtte melde udsolgt af 18.000 startnumre hele otte måneder før startskuddet går i maj. Den halve distance, CPH Half, der foregår i september, solgte samtlige 30.000 startnumre på bare to timer og 20 minutter. Også i Aarhus blev Aarhus City Half udsolgt seks måneder, før 12.000 løbere sætter i gang 15. juni. Og hele 97.500 billetter til kong Frederiks smågeniale initiativ, Royal Run, der foregår i fem byer 2. pinsedag, og i den grad har fået danskerne op af sofaen, blev udsolgt på otte timer. 

Der er stadig masser af motionsløb i hele Danmark, søg dem frem på Google, men hvis du vil løbe de største, skal du være ude i god tid eller skrive dig på venteliste. 

I udlandet er samme tendens gældende: Det er prestigiøst at have løbet maraton i de store byer. Og det er ikke bare sådan at tilmelde sig; I de største løb kræver det dokumentation af dine bedste tider (og du skal løbe stærkt) for at have en god chance for at få et startnummer. Du kan også deltage i lotterier, hvor held er eneste faktor, der afgør, om du skal løbe. Ak, hvem havde troet, det skulle være besværligt at lide så meget … 

12. Igen og igen og …

Når et brand laver det samme produkt år efter år, og konstant optimerer på det, er der så noget om snakken? Jeg har løbet i utallige iterationer af denne jakke, og den holder. Den er vandtæt, og ja, regner det, bliver du selvfølgelig våd før eller siden, men du har et forspring, når du ikke bliver gennemblødt bare ved en smule støvregn. Farverne har også fået en opdatering, og du skal selvfølgelig gå efter én, der ikke bare er kedelig og sort. 

Nike ’Windrunner Repel’ til 699 kr.

13. Højt humør

Der er masser af referencer til tennis hos Palmes. Altid friskt, altid veloplagt, altid i strålende humør. Det er umuligt ikke at blive forårsklar, når du bærer denne skjorte. 

Palmes ’Garden Short-Sleeved Shirt’ til 1.300 kr. 

14. En undskyldning mindre

Nike er langtfra ene om at lave lynhamrende hurtige sko med carbon i sålen. Men det er stadig dem, rigtig mange løbere sværger til, når det skal gå rigtig stærkt. Den eneste ulempe, der er ved et par carbonsko fra Nike, er, at du så har en undskyldning mindre, hvis det ikke fungerer på løbsdagen. Det kan umuligt være skoenes skyld. 

Nike ’Alphafly 3’ til 2.599 kr.

Læs om løb

Haruki Marukami: ’What I Talk About When I Talk About Running’

Allemandseje-forfatteren Murakamis selvbiografiske bog om dels at føre en røgfyldt og spiritustung tilværelse som barejer, dels at finde lyset ved at skrive og løbe. En parallelbog til hans fremragende skønlitterære univers, som stadig er japansk minimalisme og skærende ren i sit udtryk. Der er ikke så mange spørgsmål og overspringshandlinger og dårlige undskyldninger. Det er bare afsted. 

15. Lys i pæren

Er du så heldig at bo der, hvor gadelamper ikke eksisterer, har du formentlig de fleste veje og stier for dig selv. Det kræver en pandelampe. Sørg for, at der er godt med lumen, helst over 300, og prøv den gerne på forhånd, så du ved, at den sidder godt fast, når du bevæger dit hoved under løb. 

Petzl ’Actik Core 450 lumen’ til 499 kr. 

16. Skal det være rigtig godt …

Der findes bandanaer, og så findes der denne fra Satisfy, der er så over-engineered, at det næsten bliver komisk. Den er lavet med Pertex Shield Air, en japansk nano-ripstop-tekstil, der er vindtæt, vandtæt og åndbar, og så er den foret med Polartec, så du aldrig skal fryse. I hvert fald om halsen. Spørgsmålet er, om det nogensinde bliver koldt nok på vores bredde-grader, til at det bliver nyttigt?

Satisfy ’Pertex GhostFleece AD Bandana’ til 990 kr. 

17. Fod på det hele

Du kan ikke løbe i tennissokker, og du kan overhovedet ikke løbe i de tynde strømper, du har på til dit jakkesæt. Et par løbe-strømper er formentlig den billigste investering med størst potentiale til at få dig længst – for hvis dine fødder først værker, kan du lige så godt give op. 

Arc’teryx ’Synthetic Mid Grotto Sock’ til 200 kr.