Alex Vanopslagh starter sin dag med at indtage en helt særlig drik: ”Jeg skammer mig en lille smule over det”
Meditation, bordtennis på Borgen og frokost alene bag lukkede døre er faste holdepunkter i en ellers totalt omskiftelig hverdag for Liberal Alliances partiformand.
Foto: PR / Liberal alliance
Kl. 06.30-9
De fleste dage ringer alarmen på min telefon mellem klokken 6.30 og 7. I starten af året prøvede jeg at tvinge mig til en døgnrytme, hvor jeg kom op klokken 6 hver dag for at få mere ud af dagen og blive en del af den der 6 AM-club, men det gav jeg simpelthen op på. Jeg skal have mine syv timer for at fungere.
Min telefon ligger ude i gangen – for at undgå skærmtid lige inden, jeg sover – og så er jeg også nødt til at stå op, første gang den ringer. Jeg går ud og drikker en halv liter vand for at få gang i systemet, og hvis jeg ikke har møder før klokken 8, har jeg en ambition om at komme hen og styrketræne to-tre gange om ugen.
Lige for tiden ligger jeg på 75 kilo i bænkpres, seks gentagelser. Når jeg det ikke om morgenen, er der et fitnesslokale på Borgen, hvor jeg også er glad for at tage tre kvarters bordtennis fra morgenstunden med en fra DF’s kontor. Andre gange med vores pressechef, men jeg taber hver evig eneste gang.
