Kunsten at lave en 360’er på ski

Kunsten at lave en 360’er på ski

Nikolaj Salomon Vang har vundet DM i freestyle hele 17 gange og påstår på sine træningcamps, at han kan lære folk at lave en 360'er på under en time. Vi har fået ham til at fortælle hemmeligheden bag skitricket.

Offentliggjort

En 360’er er et godt og coolt showtrick. Det får folk til at slå øjnene op, uden at det er alt for voldsomt. Hvis man som dansker kan lave en 360’er, så er man altså dygtig, selvom det er et af de første tricks, man lærer. En 360’er er en 360 graders rotation, altså en fuld rotation om egen akse, det siger sig selv.

Det vil være smart først at træne det hjemme på stuegulvet og uden ski. Du stiller dig på en lige linje på tæppet eller gulvbrædderne, så du har en fornemmelse af, hvor du starter, og så hopper du lige op i luften, drejer 360 grader og skal lande på præcis samme sted. Det skal du gøre, indtil du har fundet balancen. Dvs. du skal lande på præcis samme sted i balance, fødderne samtidig på afsæt og landing. Ofte mister folk balancen og orienteringen, hvis de hopper op i luften og laver en 360’er uden ski på. Kan du finde ud af at lande i balance på stuegulvet, er du klædt rigtig godt på. Det er første skridt.