24 ting, der kan få dig igennem de mørke tider

Førstehjælp til vinterdepressionen.

Offentliggjort

Vinteren står for døren.

Årstiden, hvor det bliver så koldt, at knoglerne gør ondt, og den frysende vind får dine kinder til at føles, som var de blevet kysset af sandpapir.

Disse problemer kan selvfølgelig løses med den rette beklædning, men vinterens lange tag i Danmark medfører også en form for apati blandt mange mennesker. Projekter bliver sat på hold, motion bliver til en by i Rusland, og det hele kommer til at handle om overlevelse.

Og selvom det kan være fristende at flytte til et varmt sted i disse måneder, er det et urealistisk scenarie for langt de fleste. Derfor er det måske på tide at slutte fred med vinterens gru og få det bedste ud af de kolde måneder.